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糖尿病有一个阶段是可以逆转的,别错过了

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发表时间:2020-02-26 22:46



一旦患上高血糖症,你需要终生使用降糖药,但糖尿病有一个阶段叫做糖尿病前期。如果这个阶段能改变你的生活方式,它可能不会发展成真正的糖尿病!

不要错过糖尿病前期。

糖尿病患者的空腹血糖介于5.7-7.0或6.1-7.0之间(世界标准)。这是正常人和糖尿病之间的阶段,也是糖尿病前期。

如果我们在这个阶段加强饮食和锻炼等生活方式的改善,测试显示,如果人们在6年后被迫改善生活方式,患糖尿病的风险可以降低30-50%。因此,管理生活方式血糖将恢复正常,如果我们不改变生活方式,我们将增长到每年8-10%的糖尿病。要及时测量血糖,做到早发现、早预防。

2型糖尿病潜在人群请注意,糖尿病前期可分为1型糖尿病和2型糖尿病。95%属于2型糖尿病,5%属于1型糖尿病。

1型糖尿病vs 2型糖尿病

1型糖尿病是由胰岛素绝对缺乏引起的,由于遗传、病毒感染等原因导致胰岛β细胞损伤,不能产生足够的胰岛素。患者多为青少年,多在25岁以下。发病非常突然,出现明显的“三多三少”症状。由于这些患者胰岛功能受损,他们的治疗只能依靠注射胰岛素来控制血糖,而这些患者一般需要终生依靠注射胰岛素。

2型糖尿病发病通常缓慢,这不是由于胰岛素分泌不足引起的,也就是说,由于正常的胰岛素分泌,接受糖的器官的细胞活性可能会降低,细胞对胰岛素分泌的糖不敏感,不易接受或利用;或者胰岛β细胞可能减少,使胰岛素分泌减慢,导致胰岛素分泌正常或高,但不能完全充盈,发挥正常代谢作用,胰岛素相对不足,使血糖升高,导致糖尿病。2型糖尿病与我们的生活方式密切相关,如饮食、疲劳、情绪等。它很容易随年龄增长。

目前95%属于2型糖尿病。如果我们注意到糖尿病前期生活方式的改变,它是可以逆转的,不会继续发展成糖尿病。

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