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灵芝粉和灵芝孢子粉的区别

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发表时间:2018-09-26 19:58

灵芝粉和灵芝孢子粉的区别很大,灵芝粉的功效与作用跟灵芝孢子粉也不同。灵芝孢子粉是灵芝的种子,运用高速超微粉碎设备破壁技术,使灵芝孢子细胞壁破损,有利于灵芝孢子的有效成分溶出。而灵芝粉是指灵芝子实体直接磨成的粉,优质的灵芝粉可以达到300-500目超细粉。 对比来说,营养价值不一样,有条件建议吃灵芝破壁孢子粉。关于灵芝孢子粉详细介绍请移步》,本篇地上皇重点介绍灵芝粉。

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什么是灵芝粉

灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等,其应用范围非常广泛,对心、肺、肝、脾、肾脏等均有滋补作用。灵芝粉不但是药材,也是上品食物,性平,无毒副作用,老少皆宜,孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药;经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防的作用;在选择灵芝粉时,应优先考虑“赤灵芝”,这是因为“赤灵芝”的药效最佳,营养价值最高。

灵芝是一种高等腐生真菌,由孢子繁殖,菌体分菌丝体和子实体两部分。菌丝体呈白色丝状,位于营养基物的下面,一般看不到。子实体就是日常见到的灵芝主要部分。又分为明显的菌盖、菌柄及子实层三部分。灵芝生长在温湿的环境中,生长期几个月~一年,极少有多年生。待灵芝子实体生长成熟,释放出孢子时即停止生长,全株发生木质化。

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灵芝粉的功效与作用

灵芝粉的功效, 相信大家都早有耳闻,就是提高人体免疫力。

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灵芝粉的副作用

灵芝粉虽是富含营养的保健品,但万物都有利弊。那么灵芝粉的副作用是什么呢?

纯正的灵芝粉跟灵芝一样是天然无公害、无毒无副作用的食品。一些人说灵芝粉有副作用,其实是子虚乌有的事情。如果食用的不是纯正的灵芝粉,那么也许会出现身体不适。灵芝粉虽然没有副作用,但是灵芝粉也是存在某些食用禁忌。

1、灵芝粉能够能其他食品、药品相兼容,但是最好在服药的半个小时之后才进食灵芝粉。

2、病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人慎食。

3、老人、小孩和孕妇都适合吃灵芝粉,但是老人、小孩服用灵芝粉需要酌量,而孕妇服用灵芝粉需要在怀孕四个月之后,胎儿相对稳定方可食用。

服用灵芝孢子粉的注意事项

需要注意的是,如果食用的是灵芝孢子粉,灵芝孢子粉外被坚硬的几丁质纤维素所包围,人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。而且灵芝破壁孢子粉宜用温开水冲服,不同人群服用的量及时间也各不相同,各人应根据自己的实际情况或在医生的指引下酌量服用。

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